qu’ est-ce que c’est, comment est-il né et à quoi sert -t-il ?

Mezieres méthode : qu’est-ce que c’est et dans quel cas est-il utilisé

Choses importantes à savoir sur la méthode mezieres

La méthode mezières a été développée par Françoise Mézières , physiothérapeute et professeur d’anatomie du ‘900, qui, grâce à ses découvertes, a réussi à changer radicalement cette discipline. Mézières a découvert la cause de toutes nos déformations physiques et développé une thérapie pourrésoudre les dysfonctionnements et douleurs musculo-squelettiques , et a formulé de nouvelles lois de la biomécanique. La Mézières développe le concept de « chaîne musculaire » et crée la « méthode mezieres ».

Il a fallu jusqu’à 20 ans pour s’assurer de la validité de ses observations et de l’efficacité de sa méthode qui est un flux révolutionnaire de diagnostic et de traitement. La méthode mezieres fonctionne en fait ! En effet, aucun spécialiste n’a pu contrecarrer ou n’a rien à dire sur les résultats du traitement, même si, au début, Mézières a dû faire face à une forte opposition causée par le fait qu’elles ont abandonné les machines de soins et préféraient seulement l’utilisation du corps lui-même.

Méthode mezières et ostéopathie

Dans la méthode mezieres , nous travaillons pour retrouver l’harmonie du corps en résolvant le problème des déséquilibres et de la tension musculaire avec une approche très similaire à l’ostéopathie . Il y a beaucoup de points de rencontre entre la méthode de Mézières et l’ostéopathie, qui à partir de l’approche du patient comme l’union des os, des intestins, des bandes et des muscles a 3 règles de base :

  1. Le mouvement est la vie
  2. La structure détermine la fonction
  3. L’ homéostasie est la capacité du système à trouver constamment l’équilibre et l’abri

Le traitement Mézières exige une grande précision et un thérapeute qui, avec une analyse rigoureuse du corps, l’analyse dans son intégralité mais plutôt que dans le seul problème. Une fois observée et analysée, la cause est passée au traitement réel.

La méthode mezieres est un véritable chemin sensoriel : il faut voir les déséquilibres du patient, écouter son histoire et toucher les points du corps (parfois loin de celui dans lequel la douleur est perçue) pour localiser sa véritable cause.

Une séance dure de 45 à 60 minutes et il est optimal de la pratiquer au moins une fois par semaine ; sinon le traitement dépend complètement de la cause de la douleur et du patient individuel. En général, cependant, c’est un travail axé sur la posture et l’étirement du corps, pratiqué avec l’étirement.

Souvent, la bonne importance n’est pas attachée à la gymnastique posturale, dont les mezières est celle par excellence : cette Lari en raison de mauvaises positions et postures qui, tenues quotidiennement, peuvent causer de la douleur et même des problèmes graves à long terme.