Partagez les bonnes vibes et votre tapis avec Pet Yoga

Partagez de bonnes vibrations et votre tapis avec Pet

Tout le monde peut convenir que l’exercice sous toutes ses formes est positif, indépendamment de la forme, de la taille, de l’âge, du sexe ou de l’espèce. Quand les animaux de compagnie et les gens s’entraînent ensemble, une sorte de magie se produit. Le lien entre eux est presque tangible lors de la marche, de la randonnée, du jeu ou de la natation, mais il est également courant lors d’une séance de yoga pour animaux de compagnie. Les experts en animaux de compagnie à l’hôpital peuvent voir pourquoi le yoga pour animaux de compagnie décolle !

Regardons de plus près.

L’ impact

Il est bien documenté que l’exercice est important pour soutenir les fonctions du corps, mais il n’y a aucune correspondance avec l’impact direct sur la santé mentale et le bien-être. En fait, nous nous sentons tous mieux, plus détendus ou rajeunis après une séance d’entraînement, ainsi que les animaux, quel que soit leur âge.

L’ ancienne pratique du yoga est basée sur une idée centrale : être dans le moment. Les animaux de compagnie sont excellents en ce moment, et les chiens, comme ils sont des animaux de groupe, prospèrent dans des moments d’union avec leur chef de troupeau.

Temps ensemble

Lorsque les propriétaires d’animaux s’entraînent avec leurs animaux de compagnie, le lien entre eux se renforce et s’approfondit. Et c’est amusant ! Comme d’autres modes, les effets du yoga sont étonnants pour le corps et l’esprit. En plus de l’étirement, de la respiration profonde et de la relaxation, le yoga pour animaux de compagnie a le potentiel de sceller vraiment le lien émotionnel et physique entre les animaux de compagnie et leurs gens.

Le yoga pour animaux de compagnie crée la confiance, améliore la circulation et l’amplitude des mouvements, et peut également calmer un animal hyperactif, stressé ou anxieux. De nos jours, lorsque la grande majorité des animaux sont en surpoids ou obèses, le yoga pour animaux de compagnie est une excellente option pour l’exercice en douceur.

Sensibilisation accrue

De nombreux yogis intègrent le massage dans leurs séances de yoga pour animaux de compagnie. Cela peut centrer un animal de compagnie et l’amener à un point de confiance et de volonté d’expérimenter des poses de yoga. Nous ne connaissons certainement pas beaucoup d’animaux qui n’aiment pas un bon massage, donc j’espère que votre animal de compagnie profitera de cette occasion.

Voie perçue

Le yoga pour animaux de compagnie est tout comme le yoga normal car le praticien humain peut circuler ou se déplacer à travers les asanas, tout comme il le ferait seul. Il n’y a pas de pose qu’un yogi ne peut pas faire parce que leur animal de compagnie est sur le tapis avec eux. Il suffit de saisir votre animal de compagnie et de le tenir comme résistance au poids, ou de l’encourager à poser à côté de vous.

Animaux et entre les animaux et le yoga remonte à des siècles. Les poses de yoga suivantes ont été inspirées par les actions ou l’anatomie des animaux dont ils prennent leur nom :

  • Chien orienté vers le bas/vers le haut
  • Chat
  • Vache
  • Corbeau
  • Poissons
  • Cobra
  • Chameau
  • Tortue
  • Pidgeon
  • Paon
  • Aigle
  • Grenouille
  • Scorpion

La meilleure partie

La tendance du yoga pour les animaux de compagnie se développe rapidement et il n’est plus si difficile de trouver un cours dans les villes voisines. De nombreuses organisations animales organisent des cours de yoga pour les chiots ou les chatons où vous pouvez assister à une pratique et ensuite adopter un animal de compagnie sucré. De même, les études offrent des leçons auxquelles vous pouvez prendre votre animal de compagnie (à condition qu’ils soient correctement formés et socialisés).

La meilleure partie du yoga pour animaux de compagnie ? Vous et votre meilleur ami pouvez le pratiquer à la maison ou n’importe où ailleurs. Tout ce dont vous avez besoin est l’un de l’autre.

Comme toujours, en matière de santé, de bien-être et de bonheur de votre animal de compagnie, The Pet Experts est là pour vous. Namaste !