Tout le monde dit que vous devez aller chez le médecin, mais vous ne le faites pas. Tu prétends que tu t’en fous, mais à l’intérieur tu as peur. Vous ne savez pas pourquoi vous avez des palpitations, mais vous l’avez eu depuis un moment. Il existe plusieurs causes de palpitations.
Soudain, quand vous êtes à quelque chose que vous faites toujours d’habitude, le sentiment apparaît soudainement, et vous avez peur que ce soit quelque chose de sérieux. Mais vous prenez votre décision quand même chaque fois qu’il arrive de l’ignorer, de sorte que vous n’avez pas à faire face au sentiment qui prend le dessus de votre esprit.
Tes amis et ta famille ont raison. La meilleure chose que vous pouvez faire est de voir un médecin, même si ce n’est rien de sérieux. Il ou elle est le seul qui peut abattre les causes des palpitations qui prévalent dans votre cas spécifique.
Cela peut être le début de quelque chose de sérieux, mais il pourrait également être quelque chose que vous pouvez prendre sous contrôle. Vous voulez savoir quelle pourrait être la cause de vos palpitations ?
Causes possibles des palpitations
1. Vous buvez du café et de la fumée
Parmi toutes les causes possibles de palpitations, il peut être quelque chose d’aussi simple que cela. Nous avons de longues journées de travail intenses que nous pouvons traverser en buvant du café ou du thé. Et peut-être que tu fumes en plus.
Mais tous les systèmes nerveux ne sont pas les mêmes. Certains sont plus sensibles que d’autres quand il s’agit de ces types de stimulants.
- Essayez de réduire votre consommation pendant au moins deux semaines et voyez ce que vous ressentez.
- Si les palpitations disparaissent, mais que vous vous sentez fatigué, nous vous suggérons d’autres méthodes bouleversantes telles que les entraînements matinaux ou les smoothies stimulants.
Si vous fumez, cela aggrave la situation. La nicotine est également un stimulant, c’est pourquoi le cocktail est explosif.
- Arrêter tout à la fois est probablement trop difficile.
- Essayez de préférence de réduire progressivement le nombre de cigarettes jusqu’à ce que vous quittiez complètement.
2. Préoccupants
Il est généralement accompagné de douleur, d’une lourdeur, qui peut vous faire sentir comme avoir une crise cardiaque.
La préoccupation est un état d’alerte permanente. Il fonctionne comme suit : un danger est perçu et le cœur activé afin que vous puissiez vous éloigner de la menace le plus rapidement possible.
Le problème vient quand nous voyons la vie de la même façon parce que ces palpitations nous font intimider, encore plus que nous ne le sommes déjà. Et nous ajoutons donc une autre raison de cette préoccupation.
- Donc la seule façon d’arrêter cette spirale maléfique est de chercher un médecin.
- Vous serez soulagé de savoir que vous ne souffrez de rien de grave physiquement, et vous pouvez commencer à vous concentrer sur la recherche de la cause du problème afin qu’il puisse être traité.
3. Anémie
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L’ anémie se produit lorsque le corps a un faible niveau de globules rouges. Ceux-ci sont très importants pour la capacité d’oxygénation du cœur. Alors souffrez-vous de cela, c’est peut-être la raison pour laquelle vous obtenez des palpitations sans aucune explication directe.
- En ne vous obtenant pas un régime alimentaire adéquat, le cœur doit travailler plus fort, et cela peut vous faire sentir vos battements de cœur plus forts que d’habitude.
- Il n’est pas rare que cela soit fusionné avec l’exemple précédent également. Lorsque l’on détecte ce problème, les niveaux de stress ont tendance à augmenter, exacerbant la condition.
- L’ anémie rend également un plus facile à se fatiguer. Juste un petit escalier peut être fatigant pour monter, et vous ne comprenez pas pourquoi.
L’ intensité de la palpitation dépend du degré d’anémie.
4. Les maladies cardiovasculaires
Certes, les palpitations cardiaques peuvent également être un signe que vous souffrez de ce type de condition. Il peut être causé par une blessure dans le muscle, les artères ou dans la circulation sanguine.
Dans ce cas, c’est un avantage qu’il s’est manifesté de cette façon.
Beaucoup de gens trouvent qu’ils ont ce genre de condition seulement quand la situation devait déjà devenir très grave.
- Mais ces signes avant-coureurs aident à identifier le problème, avant qu’il ne s’aggrave. Gardez à l’esprit que lorsque vous souffrez d’une crise cardiaque, une partie du cœur devient inutilisable.
- Mais si vous vous assurez de faire quelque chose contre le problème le plus rapidement possible, cela peut signifier que vous n’avez besoin que d’un médicament ou d’une opération minimale.
- Rappelez-vous qu’il existe aujourd’hui un grand nombre de solutions pour les inconvénients liés au cœur.
En résumé…
Il y a, comme nous l’avons mentionné, plusieurs causes de palpitations et seul un médecin peut établir ce que vous avez souffert.
Si vous ne communiquez pas avec le service médical, cela signifie que vous tournez le dos à quelque chose qui pourrait ne pas se passer, et c’est pourquoi il est important d’agir rapidement. S’il y a quelque chose de sérieux, tu auras le temps de l’arrêter. Et s’il n’y a rien de dangereux, vous pouvez immédiatement cesser de vous inquiéter.
Vous gagnez quoi que ce soit.
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